如何设计一个完整的团体心理辅导方案？

二、选定团体心理辅导的主题如果设计一个完整的团体心理辅导方案，首先要知道现在你所要组织的学生群体中普遍存在哪些心理问题。所有的团体心理辅导必须先确定团体的目标，而后才能设计团体活动的计划，确定规模，组成团体。做的是什么?目的是什么?要用哪些人来做?从中选择一个你所认为当务之急或者受众比较广范的主题，进行团体心理辅导方案的设计。基本认识自我，情绪行为，学习心理，人际交往四大方面。选定大主题以后再起名一个小的主题，一般主题要积极、生动、易于理解，具有吸引力，让团体成员看到这个主题就能明白这个团体是干什么的，目标清晰，同时对组织的活动非常有兴趣参加。如认识自我中增加自信心，《牵手自信，把握青春》；情绪行为中缓解压力，《为高三减压，为梦想添翼》。三、 甄选参加团体心理辅导的人员1、 团体规模：团体规模过小，人数太少，团体活动的丰富性及成员交互作用的范围欠缺，成员会感到不满足、有压力，容易出现紧张、乏味、不舒畅的感觉；团体规模过大，人数太多，团体指导者难以关注每一个成员，成员之间沟通不易，参与和交往的机会受到限制，团体凝聚力难以建立，并且妨碍成员分享足够的交流时间，致使在探讨原因、处理问题，学习技能时流于草率、片面、表面，而影响活动的效果。从问题的类型看，主要取决于团体咨询的目标。以治疗为目标的团体咨询人数不宜多，一般6～l0人，以训练为目标的团体咨询人数居中，一般12-16人；以发展为目标的团体，参加者可适当多一些，一般-20–40人。人数以6―8人为一组最恰当。2、 成员选择的条件：团体指导者在筹划团体心理辅导时，就应该根据团体的目标明确服务对象。通常，参加团体心理辅导的成员可以是背景、问题相似的人，也可以是背景不同的人。从团体心理辅导的特点看，参加团体的成员应具备以下三个条件：自愿报名参加，并怀有改变自我和发展自我的强烈愿望；愿意与他人交流，并具有与他人交流的能力；能坚持参加团体活动全过程，并遵守团体的各项规则。对学生而言，有些人是班主任推荐参加团体的，并非个人自愿。应该事先通过面谈等方式，引发参加者的动机。3、 团体成员的来源途径：主要有三种；一是通过宣传手段，成员自愿报名参加；二是学习心理健康教育人员根据平时辅导情况，选择有共同问题的人，建议他们报名参加；三是由班主任发现问题推介，或家长要求等而来。发展性团体咨询主要是通过广告、通知来招募成员。已经报名，自愿参加团体咨询与治疗的申请者并不一定都适合成为团体成员。因此，团体指导者还要对申请者进行筛选。常用的筛选方法有直接面谈、心理测验和书面报告。 4、 团体成员甄选的方法：组成团体以前，指导者应实施成员甄选，以维护全体成员的利益。主动报名、自愿参加团体心理辅导的申请者并不一定都适合成为团体成员。因此，团体指导者还要对申请者进行甄选，以便排除一些无法在团体中得益，而只会阻碍和破坏团体进程的人。常用的甄选方法有直接面谈、心理测验和书面报告。面谈一般用15 ―25分钟。由团体指导者按约定的时间与申请者一对―地见面。提出的问题有：你为什么想要参加这个团体?你对团体的期望是什么?你以前参加过团体吗?你需要帮助的是什么问题?你是否有不愿与之在一起的某个人或某类人，你认为你会对团体作出哪些贡献?对于团体和指导者你有什么问题要问吗?书面甄选是让候选成员填写一张表格，提供必要的信息，如年龄、性别、年级、生活环境、参加动机、面临的主要问题、期望等。50年代后期，schutz真对团体工作制定了一套基本人际关系指标，主要测试三个层面：成员与其他人能否建立良好的人际关系；个人对权力的态度；个人坚持自己原则的程度四、确定时间与场所1、 时间长度：一般而言，团体产生治疗与改变的因素需要时间，也就是说团体经由创始期、成熟期到结束期需要有一个发展的过程。团体持续时间太短，效果受影响；但持续时间过长成员易产生依赖，指导者及参加者的时间、精力也不允许。一般认为团体心理辅导8―15次为宜。每周1次或每周2次都可以。每次时间1．5～2小时。对于青少年而言，针对他们注意力不容易集中、兴趣易转移的特点，最好活动次数较多，每次时间较短如45～60分钟。2、 活动的场所：对团体活动的场所的基本要求有：避免团体成员分心，也就是要使团体成员在没有干扰的条件下集中精神投入团体活动；有安全感，最好有隔音条件，能够保护团体成员的隐私，不会有被别人偷窥、监视的感觉；有足够的恬动空间，可以随意在其中走动、活动身体、围圈而坐，可根据需要随意坐成大圈，或分组坐成小圈，团体成员都有面对面谈话的机会；房间宽敞、清洁、空气流通、气温适当，让成员感到环境舒适、愠馨、忧雅，使人情绪稳定、放松。五、心理活动设计1、 热身活动（举例）2、 核心活动（举例）3、 结束活动 团体结束时指导者的任务是回顾与总结团体经验，评价成员的成长与变化并提出希望，协助成员对团体经历作出个人的评估，鼓励成员表达对团体结束的个人感受，对团体的效果作出评估，帮助成员把团体中的转变应用于生活中。常用团体结束的技术有结束预告、整理所得、角色扮演、修改行动计划、处理分离情绪、给予与接受反馈、追踪聚会、效能评估。结束活动的方式可分为三种。回顾与总结：回想团体做了什么?自己有哪些心得?还有哪些意见？祝福与道别：可用心意卡或小礼物彼此祝福、道别，增进并维持友谊。 计划与展望：讨论今后应做些什么，对未来生活有些什么展望。六、活动评估：问卷；领导者自我总结；观察员的观察记录；团体成员反馈单团体心理辅导成功的要素有四：一是要有明确的目标，全体成员认同；二是要有称职的指导者，有爱心、责任感和领导能力；三是团体成员积极参与投入；四是要有适当的团体技术与方法，引导成员乐于参加。学校团体心理咨询方案设计。是带领团体的第一步。一个根据团体成员需要而精心设计的团体方案就像“地图“，对团体心理咨询实施有导航的作用。但是有经验的心理教师都知道教案只是一个框架，一种思路，一份引导，活动情景会因学生的千姿百态而千变万化，这正是团体心理辅导的难点所在。老师们在心理辅导实践中应积极关注学生的表现与感受，尽量避免背台词。另外在我们与老师们共同分享设计团体心理辅导活动带给我们的感悟和兴奋心情时，希望能够激发教师实践的热情，引导教师思考，引起教师创新活动，生成新的辅导方案，不断增添新鲜内容，积淀辅导经验。希望团体心理辅导这种形式能在中小学校园美丽绽放。

驼奶十大品牌排行榜？

第一名：阿尔泰玛雅

Al Temaya是陕西凯达有限公司的品牌，主要生产山羊奶粉。“铝特玛”系列配方羊奶粉包括婴儿羊奶粉、母山羊奶粉、大众羊奶粉、羊奶饮料等。同年被引入中国市场。鉴于国内市场的拓展，公司在湖南成立了全国营销服务中心，整合国内外市场资源，形成了完善的营销网络。

第二名：沙漠白金

新疆金驼乳品有限公司是一家以开发骆驼奶系列乳制品为主的乳品企业，位于美丽的天山脚下，毗邻著名旅游胜地天池。新疆阿勒泰建立了规模化、标准化、专业化的骆驼养殖基地，并有多个奶源合作基地。新疆金骆驼有限公司基于“健康人”的企业理念，引进国外先进的生产技术和设备，避免了传统奶粉生产过程中使用高温喷粉技术造成的乳制品营养损失，最大限度地保留了骆驼奶的营养成分。在生产过程中，只去除了骆驼奶中的水分和一些脂肪。

第三名：王源托奈

王源集团始终坚持以科技创新为企业发展的支撑点，出版发行了5部骆驼产业理论研究专著，拥有6项国家发明专利、15项外观专利、28项国家发明专利申请。始终致力于骆驼产业的研发、深加工，逐步实现产品多元化，中国骆驼产品市场的发展日益壮大。依托新疆独特的优势骆驼资源，我们将全力以赴；有机的；R&D与骆驼奶产品的生产，积极适应；身体健康；业务需求，努力拓展国内外高端消费市场。目前，王源集团在全国和世界各地拥有2000多家专卖店和专柜，覆盖港澳台各省市，并远销澳大利亚、美国、新西兰等国家。

第四名：原始黄金

广州一吉信息科技有限公司旗下的骆驼奶品牌“原始金”成立于2019年，总部位于广州。原始金主要经营骆驼奶粉、三七、孢子粉等产品，致力于为高端消费者提供天然营养的乳制品。

第五名：元宵

成立于中国新疆，隶属于新疆元裕生物科技有限公司。元裕特色驴奶粉是由新疆喀什岳普湖县的“江月驴”新鲜驴奶制成。既保证了奶源的天然性和优越性，又保证了“元玉”驴奶粉具有高品质的驴奶源。结合国内先进的生产技术和设备，驴奶的营养价值得到了充分的保留。让消费者在不在毛驴之乡的时候喝纯正的“江月毛驴”毛驴奶，感受江月毛驴奶带给人们的奇妙变化。

第六名：巴利雅多

帕利雅多是杭州徐硕网络科技有限公司的自有品牌，是骆驼奶的专家和明星品牌。

帕利多与中国科学院合作研发了N-乙酰神经氨酸(燕窝中的生物活性成分，一种传统的珍贵食品)，其营养价值远高于市场上其他骆驼奶产品，并获得了“2019中国婴幼儿产品创新奖”。

第七名：伊巴特

Xi安依巴特生物技术有限公司成立于2016年，隶属于中国Xi。依巴特纯骆驼奶粉是以新疆伊犁草原的新鲜骆驼奶为原料，采用先进技术制成的。该产品保留了新鲜骆驼奶中丰富的营养和独特的活性物质。

第八名：罗甘霖

罗甘霖品牌在网上开设了其官方旗舰店罗干林旗舰店，这样大多数网民也可以在网上购买与罗干林实体店相同的产品。自成立以来，罗干林品牌一直深受用户喜爱。虽然罗干林取得了一些不错的成绩，但他并没有放慢脚步，仍在努力成为行业内的顶级品牌。

第九名：吴有乐

公司成立于2018年，隶属于新疆五友乐国际贸易有限公司.主要产品有纯骆驼奶粉、纯山羊奶粉、坚果麦片等。骆驼奶具有安眠、调节月经、亮肤、抗衰老、美体等功能。五月乐骆驼奶不仅是人们买得起的，而且非常有效，受到了很多人的喜爱。

第十名：驼白金骆驼奶

驼白金骆驼

在新疆东北部的东天山和准噶尔断层山脉的草原之间，有一个美丽而简单的小县城。住在那里的人健康快乐，生活平静。这里被称为巴里坤哈萨克自治县，被称为“古老的田园国家”。

请问团体心理辅导有何要求

1、咨询师具有策划理想计划的知识。一份有效的团体辅导与咨询计划并不是随意凑合几个团体活动的大拼盘，咨询师对团体辅导和团体咨询的理论与实际需要有充分的认知。

2、针对学生现存的需要。学校中任何团体辅导与咨询计划不是一句咨询师个人兴趣来决定，而是必须根据学生需要的了解，由最需要的部分开始。当然。学校中的团体咨询计划更不是为了停工咨询师获得经验或提出实验报告而设。

3、了解学校及社会的准备状态。不被接纳的计划，甚至违背社会传统的技术都将招致不必要的阻碍。

4、配合学校咨

团体心理辅导两个基本核心要素

两个基本核心要素是主动倾听、情感反映。

1、心理健康辅导是情感导师与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。

2、作为一名心理辅导工作者，建立和健全心理保健体系，维护对方积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务。